堅(jiān)持慢跑，成就更好的自己!
發(fā)布時(shí)間：
2024-04-19
健康身體是做好一切事情的基礎(chǔ)，
強(qiáng)健的體魄是提高工作效率的基石，
也是享受品質(zhì)生活最重要的根基，
更是事業(yè)、
愛情和親情的保障。
我們每天都在想方設(shè)法使自己的身體健康起來，其實(shí)我們都知道跑步是一種最好的鍛煉方式。曾記得有位成功人士對(duì)跑步的好處總結(jié)了三點(diǎn)：
一、他認(rèn)為對(duì)于他來說，面對(duì)每天堆積如山的文件，一個(gè)接著一個(gè)會(huì)議報(bào)告，在跑步的過程中，會(huì)給他提供很多思考空間，有時(shí)會(huì)帶給他意想不到的效果和靈感。
二、他說堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步，很大幅度的提高了他的身體素質(zhì)，免疫力。
三、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步，使他更積極，樂觀，熱愛生活，跑步不僅給他帶來暫時(shí)的休息，而且讓他更自律，更給他帶來健康的體魄和充足的精力。
為提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)體質(zhì)，不斷營造健康快樂的企業(yè)文化氛圍。駱氏集團(tuán)自今年3月份起每周組織一次中高管理層慢跑活動(dòng)。
跑步既然是運(yùn)動(dòng)，那肯定就是過猶不及。能跑多長距離，還得個(gè)人自己把握；不適合跑步的同事也可選擇健步走或騎行方式參與。
公司組織此項(xiàng)活動(dòng)，旨在營造健康積極企業(yè)文化，不強(qiáng)求參與對(duì)象的跑步公里數(shù)；參與對(duì)象在活動(dòng)中重在參與、量力而行！每個(gè)人都是自己健康安全的第一責(zé)任人！
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